|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
 |
|
よいしょ～っっっ こんな角度でこんにちは  ゆみです  長瀞は今日も素晴らしいラフティング日和でしたょ～   ところで皆さん、また新しいギアをＧｅｔしたのですが、何だか気が付きましたか？ そう  ヘルメットです ＰＲＥＤＡＴＯＲのＬＥＥをゲットしました～ シルエットとビビッドな色がカ～ワイ～   徐々に揃えたＭｙ装備に包まれながら、今日も元気にトレーニングです ようやく、トレーニング内容も少しだけレベルアップしました  基本的な漕ぎのフォームの練習から フェリー エディー・イン エディー・アウト ストリーム・イン スイム と、流れの中での横移動や本流に乗るための技を教えて頂きました  流れのある場所では、適当な漕ぎをしているとすぐに流されてしまったり、行きたい場所に行けません なので今までの練習がとても大切になります まだまだ真っ直ぐ進めませんが、早くコツを掴めるように頑張ります   そして私にとっての一番の難関がスイムです  今までプールでしか泳いだ事が無かったので、流れの中で泳ぐのが苦手なんですね   身体の動かし方、息継ぎのタイミングがなかなかわからない 今日はミズキさんに細かい指導を頂いて、苦手の靴なしの瀬をなんとか渡ることができました ふ～っっ   ガイドの道は険しいなぁ  でも、練習有るのみですよね エイっ  PR |
|
|
|
|
|
|
トラックバックURL
|
|
|
忍者ブログ [PR] |
